Yummy Vegggie! – 50 Vegetarische Rezepte für Teens

Wusstest du, dass eine Gurke zu 97% aus Wasser besteht und damit unter anderem gut für die Haut ist? Das und viele weitere Fakten zu gesunder Ernährung erfährst du in diesem Buch! Dir werden Regeln und Werkzeuge aus der Küche erklärt und ganz nebenbei lernst du leckere vegetarische Gerichte zu zaubern!

Auf den praktischen Info-Seiten findest du alles Wissenswerte zu den in den Rezepten verwendeten Lebensmitteln. Zum Beispiel: Nährwerttabellen zu den Lebensmittelgruppen.

Die 50 Rezepte sind super einfach erklärt und die Schritt-für-Schritt-Anleitungen im Bild Format helfen bei der Zubereitung.

Yummy Vegggie! (M2009196)

Viel Spaß beim Kochen!

DSCH

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